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中医养生

便秘的中医养生

报道人:admin

  便秘,是指大便秘结不通,其内容包括三个方面,既或大便干结,或排便时间延长,或大便虽不干而排便困难。西医的习惯性便秘,肠神经官能症,结肠,直肠以及肛门炎症所等疾病所引起的便秘,老年体弱引起排便无力而致的便秘,药物引起便秘等。当外界邪气侵入人体脏腑,干扰脏腑功能,从而导致痰、湿、脓以及燥屎等有形的病理物质时;当体内蓄积或人体自身脏腑功能失调、气血运行失畅,导致肠中糟粕停留或产生瘀血、水湿、痰浊等有形的病理物质时,就会形成积滞,出现“憋得慌”的情况。


  对这些病症的治疗,当务之急自然是去除停留在人体内的病理物质,使人体脏腑功能得以恢复。简单易用的方法就是“下法”,也就是通大便。热秘:主症大便干结,排便困难,排便时间间隔延长,伴随身热,口臭口苦,面红目赤,腹胀纳呆,小便短赤。中医治疗方法泄热通腹,清热润肠,可以选用调胃承气汤。气秘:主症大便干结或不干结,欲便不得,排除不畅,每于情绪不好时便秘加重,伴随嗳气,胸肋痞满,喜太息或失气后稍宽,中医治法顺气行滞,可以选用六磨汤。气虚主症:虽有便意,但临厕努挣乏力,排便艰涩不畅,便一般不干结。年高,体弱久病面黄肌瘦,神疲乏力。治疗以健脾益气。可以选用黄芪汤。


  积滞有五种类型,分别为热积、寒积、水积、血积、燥积。其中,热积、寒积、水积都是相应的邪气入侵而导致的。比如水受寒后会凝结成冰,肠胃受寒后,肠道内还未消化完全的食物也会凝结在一起,出现便秘、肚子痛、全身发冷等情况。血积和燥积则有所不同。除了邪气入侵外,跌打损伤也会引发血积,导致血液淤积,出现尿频、发热等情况,严重的还会神志不清,胡言乱语。燥积多见于老年习惯性便秘者以及长期大便不通的人,主要原因是体内津液亏虚,不能滋养肠道,导致大便干燥、板结。


  儿童便秘的简单处理方法:揉腹。家长先把手背劳官,就手背啊,劳宫,还有内劳宫手心搓热。以肚脐神阙阙为中心,由内向外。一圈圈的旋转,全是先是顺时针。反正过来以逆时针由外向内收回来,揉时不要速度快要均匀力量稍微往下沉一点。而且。意念,手揉用意念。手带动腹气肠道跟着旋转。做得好的家长一揉。孩子肚子就咕噜咕噜的响,排气,有要排大便的感觉在调理的时候也是。孩子一揉肚子。又开始排气有的非常的臭,因为时间太长了啊,排着排的非常臭。揉完肚子以后。就感觉就像上厕所,有的就排便了,揉腹对于消化吸收。排便。对我非常的益处,臄,也能够促进胃的蠕动,还有健脾的功效。


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